Hvorfor øjne begyndte at gøre ondt under kørsel: årsagerne er indlysende og ikke særlig
Indhold
Umiddelbart virker det underligt og ulogisk, at det er bilisterne, der kører genstande af øget fare på vejene og derfor skal have et upåklageligt udsyn, at problemer med synsorganerne ekstremt ofte observeres. Faktisk forholder det sig modsat: Som regel sætter man sig ikke i førersædet for første gang med eksisterende synshandicap, men kommer tværtimod ud af det efter en vis periodes kørsel med erhvervede problemer. Er det muligt at undgå dette eller i det mindste på en eller anden måde reducere faren for synet fra et længere ophold bag rattet?
Hvorfor rødmer bilister, rinder og sårer deres øjne: de vigtigste årsager
I sig selv vil det at sidde bag rattet i en bil ikke skade førerens visuelle system. Det hele handler om bevægelsesprocessen, når man skal overvåge kørebanen meget nøje. Så kommer de faktorer, der destabiliserer synet, bogstaveligt talt frem, bogstaveligt talt står foran dine øjne:
- Øjne, der intenst følger vejen, reparerer konstant andre biler, vejskilte, trafiklys, mulige fejl på vejbanen, fodgængere, der har til hensigt at krydse den det forkerte sted, og andre overraskelser, som trafikken er så fuld af. Alt dette belaster øjenmusklerne ekstremt, hvorfor øjenlågene lukker sjældnere, øjnene mister den nødvendige fugt. Som et resultat reduceres førerens synsstyrke.
- I solrigt vejr belaster den konstante vekslen af lys og skygger på vejen også øjnene for meget, hvilket fremkalder øjentræthed.
- I varmen påvirker tør luft, kombineret med et fungerende klimaanlæg, øjets slimhinde negativt, hvilket får det til at tørre ud og reducere synsstyrken.
- I dystert regnvejr, om aftenen og om natten, øges belastningen på synsorganerne, øjenmusklerne er intenst anstrengte. Derudover har det blændende lys fra modkørende biler en ekstrem negativ effekt på øjenhinden, hvilket forårsager en kortvarig, men kraftig forringelse af førerens syn.
Det blændende lys fra et modkørende køretøj kan kort, men dramatisk forringe førerens udsyn.
"Professionelle" sygdomme: hvilke øjensygdomme ofte udvikler sig hos bilister
Oftest lider bilister, der bruger lang tid bag rattet, af tørre øjne-syndrom, som er blevet en virkelig professionel lidelse hos bilister. Dens symptomer vises i:
- rødme i øjnene;
- følelse af sand
- rezi;
- brændende sensation;
- øjensmerter.
Det er også interessant, at når jeg er passager, så mærker jeg næsten ingenting i mine øjne (smerter, kramper osv.). Når jeg kører, starter den med det samme, især hvis jeg kører i skumringen eller i mørke. Jeg har stadig en vane, når det er varmt, tænder jeg blæseren i ansigtet – så nu gør det kun mine øjne værre. Jeg sidder og blinker, det virker bedre sådan. Skal vænne sig til.
Kronisk hovedpine føjes ofte til disse symptomer. Og den farligste konsekvens af overbelastning af øjenmusklerne er et fald i synsstyrken, som med udviklingen af denne patologi kan blive til et forbud mod kørsel for føreren.
Og nogle gange er der et indtryk, som om han sad ude foran monikken og kiggede ind i detaljerne. Måske skyldes det, at øjnene ikke får hvile, og de er altid indstillet til samme brændvidde (især når du træder i pedalerne langs motorvejen).
Hvad skal du gøre, så dine øjne ikke bliver trætte under kørslen
Der er flere anbefalinger, der reducerer risikoen for alvorlig synsnedsættelse hos bilister:
- For at mindske overdreven belastning af øjnene under kørslen skal du i det mindste fjerne alt i kabinen, der unødigt distraherer førerens blik. For eksempel alle mulige "vedhæng" hængende på bakspejlet og på forruden.
- Brug ikke mere end 2 timer uafbrudt på førersædet. Det er nødvendigt med jævne mellemrum at stoppe og lave en opvarmning ved at kombinere det med en øjengymnast.
En lille opvarmning under bevægelse vil give hvile ikke kun til kroppens muskler, men også til øjnene.
- Det er nødvendigt at tage sig af bekvemmeligheden ved at opholde sig i førersædet. Ethvert ubehag forværrer krænkelsen af muskelcirkulationen i kravezonen, som opstår under kørsel af en kørende bil. Og dette er direkte relateret til forringelsen af visuelle funktioner.
Kroppens komfortable position i førersædet er direkte relateret til synsorganernes tilstand.
Video: genoprettelse af synet under kørsel
Farmakologi har samlet en hel serie af "kunstige tårer", der hjælper bilister med at afbøde virkningerne af overdreven tørre øjne - den største plage for bilister. Det er dog bedre ikke at bringe dine øjne til sådan en ekstrem, at vænne dig selv til at blinke oftere, mens du bevæger dig og stoppe i tide til at hvile.
