Denne undersøgelse bekræfter, at elcyklen er godt for helbredet.

Øget puls, forbedret udholdenhed... forskere fra universitetet i Basel har bevist, at en elcykel kan være lige så god for helbredet som en almindelig cykel...

Hvis nogle mennesker har en tendens til at sammenligne en elcykel med en "doven cykel", har en undersøgelse foretaget af forskere ved det schweiziske universitet i Basel netop bevist det modsatte.

For at nå denne konklusion brugte forskerne Bike to Work, som giver frivillige mulighed for at bytte deres bil i en måned for en cykel (el eller ej).

Undersøgelsen, ledet af en professor med speciale i sportsmedicin, varede fire uger og havde til formål at evaluere den fysiske aktivitet, som brugerne yder ved at sammenligne dem, der bruger elcykler, med dem, der bruger konventionelle cykler.

Tredive frivillige, udvalgt på grund af deres overvægt og fysiske inaktivitet, besvarede opkaldet. For testerne var målet enkelt: Kør mindst 6 kilometer om dagen og det er mindst tre dage om ugen, hvoraf halvdelen er udstyret med e-cykler og den anden med klassiske.

Lignende forbedringer

I løbet af den observerede periode så undersøgelsen en "moderat" ændring i deltagernes fysiske tilstand med en forbedring i udholdenhed på cirka 10 %. Reduceret iltforbrug, forbedret hjertefrekvens ... forskerne fandt lignende resultater i de to grupper.

Undersøgelsen viste også, at brugere af elcykler har en tendens til at køre hurtigere og nå højere højdestigninger.

"E-cyklen kan forbedre motivationen og hjælpe overvægtige med at opretholde regelmæssig fysisk aktivitet," bemærker forfatteren af ​​rapporten, som mener, at "tunge" brugere vil drage fordel af "permanent" forbedring af deres helbred: fitness, blodtryk, fedtkontrol, udvikling... Dette er alle faktorer, der bør opmuntre dem, der endnu ikke har besluttet sig for at lade deres bil stå i garagen og skynde sig til den nærmeste cykelforhandler...