Forår på cykel - hvordan kører man sikkert?

Det er ikke sikkert at cykle på polske veje. Cyklister bliver ofte ignoreret, ikke betragtet som fuldgyldige trafikanter. Føreren har været kendt for ikke at holde sikker afstand til cyklisten eller forcere vejen. De få cykelstier er ofte dårligt bygget. Gruber, høje kantsten, dårlig belysning eller manglende vejafmærkning er de mest almindelige fejl. Så hvordan kører man sikkert på polske veje i løbet af sæsonen?

I 2015 døde 300 cyklister. Hvad skal man gøre for at forhindre dette?

For at betragte dig selv som en sikker cyklist skal du følge nogle få regler.

1. Godt udsyn

Reflekterende detaljer på cyklen og...din egen garderobe er vigtige dele af udstyr. Godt tøj, sko, hjelme og cykelrygsække har reflekterende elementer, der lyser i mørke, hvilket er meget vigtigt, men desværre stadig undervurderet.

Effektiv belysning er nøglen til sikrere kørsel. LED for- og baglygter fylder meget lidt, er nemme at transportere og er meget anvendelige. Du vil ikke kun blive set af andre trafikanter, men du vil også se forhindringer på din vej.

2. Koncentration er nøglen til sikkerhed.

Når du cykler, skal du fokusere. Du kan aldrig forudsige andre trafikanters adfærd: fodgængere eller bilister. Vær særligt opmærksom på højre side, der kan være parkerede biler, hvorfra føreren til enhver tid kan komme ud, åbne døren og forårsage en ulykke. Se også afkørslen fra hotellet eller fra parkeringspladserne.

3. Beskyt dit hoved

Det er ikke nødvendigt for en cyklist at have hjelm, men det er værd at huske på, at den advarede altid er forsikret. Cyklister er ikke de eneste trafikanter. Under et fald, med undtagelse af knæ og albuer, er hovedet mest sårbart over for skader. Selvom en hjelm selvfølgelig ikke vil beskytte hele vores hoved (medmindre det er en FullFace hjelm, der også beskytter kæben), og ikke i alle tilfælde. Men det vil helt sikkert mindske risikoen for at slå hovedet på kantstenen.

4. Hold øjnene på hovedet.

Hvis vi har et spejl installeret, er det altid værd at tjekke, om der er en bil bagved os, eller om den er ved at gøre klar til at skifte retning.

5. Hold dig væk fra mere end bare biler.

Hvis vi bevæger os ned ad gaden, så husk at vi holder til højre side af vejen. Men for at være sikker, husk at holde afstand fra kanten af ​​vejen. Selve kantstenen har ofte huller. Hvis du forsøger at undgå dem, kan du skubbe nogen lige under hjulene.

Hvad må en cyklist ikke?

• Øg din hastighed og prøv at overhale lastbiler i vejkryds eller kurver. Bilister bemærker muligvis ikke cyklisten
• Undgå hyppige afvigelser i den ene eller anden retning. Prøv at gå i en lige linje og brug cykelstierne
• Undgå hastighed, når du kører bagved et køretøj. Det er let at kollidere i øjeblikke af pludselig opbremsning,
• Undgå at placere vægte på din cykel, der kan påvirke din balance og tyngdepunkt.

At køre sikkert, uanset om det er på en travl gade eller af vejen, kræver udvikling af tekniske færdigheder. Følsom bremsning, jævnt skift eller korrekt sving kræver øvelse.

Når du har mestret det teoretiske materiale, er det selvfølgelig bedst at stige på cyklen selv for at forbedre dig, og husk altid at bære en hjelm på hovedet.

Husk også, at ingen mængder af råd hjælper, hvis du ikke bruger sund fornuft, så vær forsigtig, når du cykler!

Hvis du cykler, er det en god idé at omsætte ovenstående råd i praksis. Når du forbereder dig til sæsonen, skal du huske, at sundhed er det vigtigste. Hvis du vil ses, så gå til avtotachki.com og bevæbn dig med ordentlige lamper. Helst solide LED-lys, der giver langvarig belysning og fremragende synlighed.