Springmadras – til hvem?

En god nats søvn er afgørende for dit velvære. Uden en korrekt udvalgt madras er det dog svært at få nok søvn. Denne fjederbelastede er, i modsætning til hvad den ser ud til at være, et glimrende valg, i hvert fald i nogle få tilfælde. Hvornår skal du vælge? Hvilke fordele giver det? Vi rådgiver.

En voksen har brug for mindst seks timers søvn om dagen for at fungere ved "spidshastighed". Søvn er et øjebliks restitution – en tid, hvor kroppen og sindet hviler, forbereder sig på den næste svære dag. Det er svært at føle at blomstrer, når man ikke kan sove – efter en lang nat føler vi os som regel ikke kun trætte, men har også et nedtrykt humør og kognitive evner.

Faktorer, der påvirker søvnkvaliteten

Mange faktorer kan påvirke søvnkvaliteten. Mange søvnforstyrrelser er forårsaget af livsstil. At drikke mange drikkevarer indeholdende koffein eller alkohol, usund kost, mangel på eller overdreven fysisk aktivitet - alt dette kan påvirke søvnen negativt. Dens kvalitet er naturligvis også påvirket af stressniveauet. Meget stressende begivenheder kan forværre problemet med søvnløshed, og kronisk stress er en nem vej til en alvorlig lidelse. Mange mennesker har også meget let søvn, og enhver ændring i lysintensiteten eller hårdere lyde kan nemt afbryde søvnen.

Alle disse faktorer er ekstremt vigtige og bør huskes på, når du forsøger at forbedre kvaliteten af ​​din søvn. Der er dog et andet meget vigtigt element, som ikke bør glemmes. Jeg taler om de forhold, vi sover under. Dette refererer ikke kun til temperaturen i soveværelset og tilførslen af ​​frisk luft, men også til selve madrassen. Det afhænger i høj grad af, om du vågner op med en følelse af friskhed eller med smerter i nakke og rygsøjle.

Typer af madrasser - hvilke er de mest populære på markedet?

Madrasser er normalt opdelt efter det materiale, der blev brugt til at fremstille dem. I møbel- og stormagasiner, der tilbyder sengetøj, såsom AvtoTachki, finder du følgende typer madrasser:

• sæbe
• latex
• kokosnød
• boghvede
• fjederbelastet

De to første typer er kendetegnet ved et homogent, syntetisk fyldstof. De næste to har et naturligt fyld lavet med materialer, der perfekt beskytter mod fugtoptagelse og skimmeldannelse. Den sidste gruppe, dvs. Springmadrasser er stadig en populær madraskategori på markedet, værdsat for deres holdbarhed og komfort.

Springmadras - typer

Fjederbelastede modeller absorberer fugt meget mindre end skum og latex. De er kendetegnet ved lavere hårdhed, hvilket selvfølgelig hovedsageligt afhænger af modellen. Hvilke typer springmadrasser kan du finde på markedet?

• bonello – udstyret med et kombineret fjedersystem garanterer de relativ fleksibilitet kombineret med styrke og modstand mod deformation. Bonell madrasser er et glimrende valg, hvis du bekymrer dig om tilbehørets holdbarhed;
• lomme - i tilfældet med lommeversionen er fjedrene placeret i lommer og danner ikke et sammenkoblet system. Mens fleksibiliteten i Bonell-modellerne er overfladisk, er lommerne karakteriseret ved punktelasticitet. De er holdbare og udstyret med et stort antal fjedre. Lommemadrasser kan variere både i tæthed og i antallet af hårdhedszoner. En anden almindelig forskel er placeringen af ​​lommerne. En madras med pocketfjedre er en glimrende løsning for alle, der bekymrer sig om en behagelig søvn.

Springmadras - fordele

Selvom skummadrasser i dag langt fra er de uperfekte produkter, der kan huskes fra slutningen af ​​forrige århundrede, er der ingen tvivl om, at disse springmadrasser stadig er de mest populære hos forbrugerne. Årsag? Vane er selvfølgelig ikke uden betydning. Springmadrasser har været på markedet meget længere end deres modstykker i skum eller latex. Et andet vigtigt aspekt, der kan tilskynde dig til at investere i en fjedermulighed, er naturligvis holdbarheden. Takket være brugen af ​​fjedre forbliver madrassen fleksibel uden at rynke hurtigt.

Springmadras - hvad skal du kigge efter, når du vælger?

Når du vælger en springmadras, skal du huske på, at jo større densitet fjedrene er, jo større komfort. Hvor kommer denne afhængighed fra? God fordeling af et stort antal fjedre minimerer transmissionen af ​​vibrationer. Som følge heraf bøjes kun de elementer, der er under tryk. Dette er især vigtigt for personer, der har problemer med rygsøjlen og klager over smerter i dens forskellige dele.

Et andet vigtigt aspekt er fordelingen af ​​fjedrene. Bonell madrasser, hvor fjedrene danner et sammenhængende system, er populære på grund af deres overkommelige pris. Pocket Spring madrasser er ret dyre sammenlignet med Bonnell madrasser, men det er en investering værd. Fordelingen af ​​fjedre i lommerne garanterer jævn vægtfordeling og fasthed af madrassen.

Lommer er den ideelle løsning til madrasser, også på grund af bedre luftcirkulation. Hvorfor er det så vigtigt? Jo bedre stoffet ånder, jo mindre sandsynligt er det, at det rummer bakterier og skimmelsvamp. Luftcirkulation er nøglen til at begrænse den fugt, der opbygges i disse typer tilbehør. Dette kan især være skadeligt for allergikere og personer med luftvejsproblemer. En godt åndende madras er lige så vigtig for søvnen som et godt ventileret rum.

Springmadras og skummadras - hvad skal man vælge?

For ikke så længe siden var valget ret oplagt, hvis man ikke tager hensyn til økonomiske forhold – som regel var en springmadras i spidsen, trods en lidt højere pris. I dag er det dog ikke længere så nemt, fordi skummulighederne takket være tekniske forbedringer ikke er ringere end fjedermulighederne med hensyn til komfort og sidder lige så godt på kroppen. Men hvis du kan lide springmadrasser, der er noget udsat for kropstryk, men som ikke deformeres, vil det være et ydmygt valg at vælge en springmodel.

Flere vigtige tips kan findes i afsnittet "Jeg dekorerer og dekorerer" i AvtoTachki Passions!