Rynker på smartphonen - hvordan håndterer man dem?

Ved du, hvor meget tid du bruger foran skærmen på din computer, smartphone og tablet? Ifølge de seneste statistikker er det ni timer om dagen. En masse. Desuden påvirker vipning over skærmen ryg, rygsøjle og til sidst nakke. Sidstnævnte er forbundet med et nyt fænomen kaldet tech-neck, altså fra engelsk: technological neck. Hvad betyder det, og hvordan håndteres det?

Tekst: /Harper's Bazaar

Vi tilhører den nedadgående generation, det er et faktum. Resultatet af konstant stirring på smartphones skærme er fremkomsten af ​​en ny trussel mod skønhed - en teknologisk hals. Vi taler om tværgående rynker på halsen og den anden hage - tegn på hudens aldring, der vises tidligere og tidligere. Ikke overraskende forårsager nakkefleksion uønskede ændringer i halshvirvelsøjlen, musklerne og endelig huden over tid. Når vi bøjer os ned i en 45-graders vinkel og samtidig trækker i hagen, rynker huden, og latissimus dorsi svækkes simpelthen. Når den udsættes for konstant kompression, bliver huden også slap. De tværgående rynker bliver permanente, og halsen begynder at ligne et foldet stykke papir.

Det er desværre ikke alt, da hagen også mister elasticiteten, idet den hele tiden synker mod brystbenet. Og over tid vises en anden hage, og kinderne mister deres elasticitet. Vi kender godt begrebet "hamstere", men indtil videre har vi kun talt om dem i forbindelse med moden hudpleje. Ikke længere, fordi problemet med tab af elasticitet i kindområdet dukker op endnu ti år tidligere.

Vil du have en glat hals? Tage telefonen.

Og her bør vi sætte et stopskilt, vi kender allerede sortlisten over skønhedstrusler, og heldigvis ved vi, hvad vi skal gøre for at undgå en smartphonehage eller rette en eksisterende.  

Der er mange invasive metoder, lige fra fraktioneret laserbehandling, som regenererer kollagen i huden, til at løfte tråde (indført under huden, "strammer" den ovale i ansigtet og glatter hagen).

Vi tager os af omhu, hvilket er det første skridt i at eliminere virkningerne af overdreven stirren på telefonen. Inden du vælger en god creme, maske og serum, skal du dog hæve skærmen på din smartphone højere og prøve at se på den direkte og ikke i en vinkel. Ideelt set bør du altid være opmærksom på dette, eller installere appen Text Neck, som giver dig en advarsel, når du sænker kameraet for lavt.

Hvordan plejer man nakke, décolleté og hage?

Hvis du leder efter en behandling, der er specielt designet til en slap hals, hage og spaltning, så følg listen over nøgleingredienser nedenfor: Retinol, Hyaluronsyre, Kollagen, Vitamin C og Peptider. Fokuseret på at opstramme, opstramme og udglatte huden, vil de klare smartphone-rynker.

Den første styrkende formel

hals og décolleté creme Dr. Irena Du er den stærkeste - indeholder kollagen, mandelolie og coenzym Q10. For at sammensætningen kunne nå cellerne så hurtigt og dybt som muligt, var cremen udstyret med mikropartikler, der leverer den til kilden, det vil sige dermis. Trykt regelmæssigt morgen og aften, er det en vigtig forsvarslinje mod de allestedsnærværende skærme.

Endnu en interessant formel

kollagen sheet maske Pilaten. Bare læg den på nakken og lad stå i et kvarter. I løbet af denne tid vil huden modtage en stor dosis kollagen, og når den fjernes, vil halsen blive mærkbart glattere. Sheet-masken skal påføres mindst en gang om ugen, og for at forstærke effekten skal den opbevares i køleskabet.

Du kan også vælge en crememaske og påføre den i et tykkere lag to eller tre gange om ugen. Siberica Professional formel har en god sammensætning,

kaviar maske med kollagen og hyaluronsyre.

Ud over kosmetiske tricks til en teknisk hals er det værd at huske at justere den stationære computerskærm til synsniveauet for ikke at sænke hovedet, mens du arbejder. Derudover vil strækning af musklerne i nakke, ryg og nakke hjælpe dig med at slappe af ved dit skrivebord. For instruktioner om, hvordan du gør dette, se Harriet Griffeys bog. "Stærk ryg. Simple øvelser i siddendes tjeneste".