Hvordan udglatter man de første rynker?

Indtil nu er der mange myter om ung hud, for eksempel at anti-rynkecreme først kan bruges efter 40 år. Intet kunne være mere galt. Pleje er den bedste forebyggelse, så jo før du begynder at påføre udglattende kosmetik, jo senere vil du se de første rynker. Nedenfor finder du alle de nødvendige tips.

De seneste trends inden for hudpleje afliver endelig myten om, at anti-rynkecremer først kan bruges efter 40 år. Ingen ser længere på hudens alder, kun dens tilstand. Før du vælger en creme, er det værd at evaluere niveauet af fugt, graden af ​​smøring, tykkelsen af ​​epidermis og modstand mod eksterne faktorer.

Og rynkerne? Omkring 25 års fødselsdagen begynder vores hud at miste kollagen, altså det protein, der bestemmer hudens faste udseende. Og så hvert år er det én procent mindre, og omkring fyrre accelererer denne proces i en sådan grad, at 30 procent af kollagen forsvinder med en hurtig hastighed. Hvorfor forsvinder kollagen, hvordan sker det og hvor kommer de første og efterfølgende rynker på panden, tindingerne eller under øjnene fra?

Alt sker lige under epidermis 

Vi indånder forurenet luft, vi oplever stress hele tiden, og vi spiser denne stress med slik. Lyder det bekendt? Føj til alt denne mangel på motion, overskydende sol, forkert pleje, og vi har en opskrift på fremskyndet hudældning. De første rynker på panden og omkring øjnene kommer før 30 års alderen. Hvad er mekanismen for dannelse af rynker og folder i hudens struktur? Nå, kollagen danner et meget stærkt og strækbestandigt netværk, der støtter huden og gør den modstandsdygtig over for buler og skader.

Mellem de lange kollagenfibre er korte og stærke udspring fra et andet protein, nemlig elastin. Hele denne fjedrende "madras" er placeret under epidermis, hvor den løbende opdateres, dvs. regenererer beskadigede celler og erstattes af nye. Og så op til et vist punkt, når huden mister sin evne til hurtigt at regenerere, opstår der flere og flere beskadigede kollagenceller, og nye fødes for langsomt. Der er andre faktorer, der virker destruktivt på denne subtile mekanisme. For eksempel frie radikaler. De bremser effektivt huden og beskadiger dens celler. Derudover bliver kollagenfibre over tid stive under påvirkning af sukker, som sætter dem sammen og ødelægger dem.

Disse ændringer er irreversible og fremskynder hudens aldring. Derfor bliver det i stigende grad sagt, at det at fjerne sukker fra din kost har en foryngende effekt. Det er et faktum. Men udover at ændre din kost, bruge høje filtre i din daglige makeup, få nok søvn og træne, er der et par andre ting, du kan gøre for din hud.

Hvilken creme fra de første rynker? 

Lad os beskæftige os med myten én gang for alle om, at huden under påvirkning af en anti-aging creme kan blive "doven". Der er ingen sådan mulighed, fordi cremen ikke er et lægemiddel, og huden regenererer konstant og "erstatter" brugte celler med nye. Med anti-rynkepleje skal du ikke vente på de første ældningstegn, men vælge cremer, der beskytter huden, fugter og bremser tidens gang. Det er bedst at tilføje effekten af ​​cellestimulering for effektiv fornyelse, og vi har opskriften på den perfekte creme. Kosmetiks rolle er at beskytte huden mod miljøskader, skader fra frie radikaler, UV-eksponering og vandtab. Ingredienser at kigge efter: hyaluronsyre, C-vitamin, peptider og retinol. Og komplementet af pleje bør være en fornuftig kost, en stor dosis motion og så lidt stress som muligt.

Første, anden og tredje rynker 

Vi er en samling af genetisk information. Det gælder også for huden, så det er nok at se nærmere på dine egne forældre for at vide, hvordan vores teint vil se ud om ti til femten år. Genaktivitet påvirker hudens udseende og ældningsprocessen. Derfor er vi så forskellige fra hinanden, og derfor skal ansigtsplejen tilgås individuelt. Der er ingen jernregler her, og den første anti-rynkecreme vil være nyttig selv for en tyveårig pige, forudsat at hendes hud har brug for det.

Så efterlignende rynker vises altid først i ansigtet. Så hvis du nyder at smile, vil du højst sandsynligt se spor af dine følelser omkring dine øjne og mund. Mindre folder, folder og furer forsvinder samtidig med, at et smil forsvinder, men med tiden bliver de permanente og forbliver hos os for evigt.

En anden type rynker er gravitationsrynker, som er forbundet med mere avancerede ældningsprocesser, så de opstår lidt senere og oftest påvirker kinder, øjenlåg og kæbe.

Til sidst den sidste type: rynker forårsaget af overdreven kærlighed til solen og manglen på filtre i feriekosmetik. Det er noget, der kunne have været undgået, men her vender vi tilbage til udgangspunktet, nemlig forebyggelse.

30+ creme 

For at der regelmæssigt kan dannes nyt kollagen i huden, er det nødvendigt med en dosis af den passende faktor til at understøtte hele processen. I dette tilfælde er det vitamin C. Ved regelmæssig brug lysner det, opretter celler til handling og hurtig produktion af kollagen. Så du kan sagtens bruge den i en høj dosis som i Parabioticas C-Evolution creme.

Husk blot at beskytte din hud med et højt filter, så det er bedst at påføre et ekstra lag af en let barrierecreme eller makeupbase eller BB-formel med SPF 30.

En god idé til en profylaktisk creme til de første rynker ville være en fugtgivende sammensætning forstærket med retinol. Brugen af ​​denne aktive ingrediens fremskynder hudens regenerering, forynger og virker fantastisk til forstørrede porer og misfarvning. Så hvis du leder efter naturlig retinol-kosmetik, så prøv Resibo-formlen.

Flere lignende tekster kan findes på AvtoTachki Pasje.

: