Hvordan bringes kroppen i tone i sjælen?

Hvad kan jeg gøre for at forvandle mit daglige brusebad til en hurtig mave-, balder- og armstyrkende behandling? Her er fem skønhedsmåder til at kombinere rensning med opstramning.

Hvad er den bedste måde at opstramme huden på? Hvis du leder efter nemme løsninger til en glat krop, er den nemmeste og hurtigste måde at gøre dette på i vask. Et kort renseritual i bruseren kan være ekstremt kraftfuldt. Det er nok at lave et par kosmetiske ændringer i det og erstatte vaskegelerne med kosmetik, der strammer mave, arme, hofter og endda hele kroppen.

Før badet

Inden du tænder for vandet, gør hvad japanerne gør, det vil sige tør hele din krop. Dette usædvanlige ritual vil opstramme huden, effektivt stimulere blodcirkulationen, slappe af muskler og udglatte cellulite. Dette er den nemmeste hjemmelavede måde at tone din krop på. Men hvordan gør man det? Juster selv trykket på børsten, så massagen er blid, men huden forbliver let lyserød. Vær ikke modløs, husk at kroppen hurtigt vil vænne sig til det nye ritual, og hver efterfølgende kæmning vil være mere behagelig. Start massagen fra fødderne, og flyt langsomt børsten opad, og stryg huden højere og højere, indtil du når decolletéen. Masser din mave og balder i store cirkulære bevægelser og tag dig god tid til ikke at ridse huden. Det er bedst at vælge en blød børste med en praktisk tape, så den ikke falder ud af dine hænder. Prøve Donegal vaske- og massagebørster.

Donegal vaske- og massagebørste

Handl med peeling

Daglig rensning af huden i bruseren kan beriges med den eksfolierende effekt af specielle peelinger, som samtidig vasker væk og opløser overskydende død epidermis. Du kan bruge dem hver dag som en del af en opstrammende rutine, såsom hele foråret, indtil du tager til stranden. Det er bedst at vælge opstrammende formler med frugtsyrer og naturlige partikler, der gnider og polerer hudens overflade. Den mest praktiske peeling-formel er to i én, det vil sige en, der eksfolierer, renser og derudover skummer godt. Du kan således erstatte din almindelige shower gel med et mere alsidigt kosmetisk produkt. Kontrollere Tołpa, Green Firming, Opstrammende Micellar Peeling Shower Gel.

Tołpa, grøn opstrammende, opstrammende micellær peeling shower gel

En gadget i stedet for en svamp

Hvis du kan lide massage, vil du elske kropsplejegadgets, der kan bruges i bruseren, helst i stedet for en svamp. Det er nok at påføre den skummede gel på huden og i stedet for en svamp, massere hele kroppen med en speciel enhed. Udstyret med ruller, tabs eller ruller, håndterer massagetilbehør primært stress og træthed. For det andet virker de som en rigtig massage, det vil sige, at de stimulerer huden, reducerer muskelspændinger og forbedrer samtidig spændingen af ​​løs hud, hvilket styrker området af arme, mave eller balder. Det er værd at bruge dem regelmæssigt og vælge dem, der har så mange kamme som muligt og et specielt håndtag, der gør massagen nemmere. Tjek billigt Nazhel massageapparat eller massagehandske Donegal, Aqua.

Najel, anti-cellulite massager

sæbe er ikke nok

En kropsvask kan meget mere end blot at rense og opfriske din hud. Gode ​​formler bidrager til den daglige styrkelse og slankning af kroppen. Derfor er det værd at fokusere på aktiv vask i kombination med virkningen af ​​stimulerende ingredienser. Hvad er bedst til at styrke huden og hvad skal man være opmærksom på i sammensætningen af ​​brusegelen? Hvis du fokuserer på opstramning, så vælg ingredienser, der blidt varmer huden, booster dens stofskifte, stimulerer fedtforbrændingsprocessen og styrker kollagenfibrene. Vedbendekstrakter, C-vitamin, citrus- og tangekstrakter og æteriske olier er gode og testede. Du kan prøve f.eks Vianek opstrammende gel med kanelolie eller Natura Siberica, en opstrammende shower gel med sort enebær.

Vianek, Firming Series, Firming Shower Gel

Olie foran et håndklæde

I stedet for at påføre bodylotion efter at have vasket dit ansigt, så prøv at gnide i en opstrammende olie, før du gnider den med et håndklæde. Fugtig hud vil absorbere olieformlen bedst, og der er ikke behov for mere lotion. Denne form for opstrammende kosmetik er udelukkende baseret på værdifulde ingredienser såsom arganolie eller macadamiaolie, naturlige koldpressede og uraffinerede olier. Deres bemærkelsesværdige udglattende egenskaber understøttes af opstrammende kosttilskud og ekstrakter. For eksempel: grøn te, vedbend, grapefrugt og citron. Eksempler? Eveline Oil, en botanisk ekspert i en praktisk spray eller denne Bedstemor Agafya, Banya Agafya. Du kan massere dem fra fødderne til nakken eller fokusere på områder, der mister fleksibilitet, såsom mave, arme og balder.

Bedstemor Agafya, Banya Agafya, opstrammende massageolie

Hvis du leder efter mere inspiration, så sørg for at tjekke AvtoTachka Passions Magazine-siden for skønhedssektionen.