Forsøg ikke at bruge en vægtstang, der er for tung eller for lang til dig. Overvej altid din højde og styrkeniveau, når du vælger den rigtige vægtstang.
Den spidse eller spidse ende af et stort koben kan forårsage betydelig materiel skade, hvis det bruges uansvarligt. Begynd ikke at bruge det store koben, før du er sikker på, hvad du vil gøre, og hvor du vil gøre det.
Arbejd i et langsomt og stabilt tempo. Dette er især vigtigt, når man bryder igennem tunge materialer; Overspænding for hurtigt vil få det samlede arbejde til at tage længere tid.
Stænger bør ikke bruges til ekstremt tungt arbejde. Kend dit værktøjs begrænsninger, ellers risikerer du at bøje eller knække det.
