Vandflaske, flaske, termokande, termokrus - vi tager en drink i skole

Barnet skal drikke i små portioner, men regelmæssigt, for eksempel i hver pause og efter træning. Hvilket betyder, at hun skal have drikkevarer med i skole. I dag vil vi tjekke, hvad der vil være mere praktisk - en skoleflaske, en flaske, en termokande eller måske et termokrus til et barn?

/zabawkator.pl

Vidste du, at sulten ofte er det første tegn på, at du har brug for en drink? Fordi dehydrering forveksles med sult. Eller at hvis du har hovedpine, skal du først langsomt drikke et glas vand, for i de fleste tilfælde er migræne et tegn på, at du er ved at løbe tør for væske? Og hvorfor ikke drikke for meget? For dehydrering er det nok ikke at drikke i flere timer. Jo mere øm kroppen (børn, ældre), jo højere temperatur og jo mere indsats, jo hurtigere sker denne proces. Efter et par timer uden at drikke, har vores elev det dårligere, hans humør falder, forskellige lidelser dukker op (døsighed, træthed, irritation, smerter), han kan ikke koncentrere sig, ser dårligere, har svært ved finmotorikken mv. at blive i skolen mister sin mening, fordi han ikke er i stand til at arbejde hårdt - husk at det er meget trættende at studere, især hvis det varer 6-7 timer. Derfor er det værd at sørge for, at barnet altid har en flaske vand, en yndlingsjuice eller anden drik ved hånden. Dine børn vil være i stand til at bruge det under lektioner, gymnastik eller frikvarterer.

Inden du køber en termokande eller en skolevandflaske: Find ud af, hvor meget dit barn skal drikke i skolen

Det første, vi skal tage stilling til, inden vi vælger en skolevandflaske, termokande eller termokrus, er størrelsen. Hvor meget skal en elev i 1-3 klassetrin, der bruger 4-5 timer i skolen drikke? Hvor mange timer er en ældre person, der ikke er hjemme 7 timer? På den ene side er det svært at vurdere, hvor meget væske et barn har brug for i løbet af dagen. Alle har deres egne behov, alt efter alder, køn, højde, vægt og aktivitet. Men der er et par grundlæggende retningslinjer.

Til et barn i folkeskolealderen bør der gives omkring 50-60 ml væske for hvert kilo kropsvægt.

En teenager bør drikke omkring 40-50 ml vand for hvert kg kropsvægt. Det kan antages, at omkring 1/3 af dette behov indtages med mad (frugt, yoghurt, supper). Det betyder, at for et lille barn skal et termokrus med en kapacitet på omkring 300 ml have væske nok til skolen.

For et større barn vil dette være 500 ml. Men vær forsigtig, hvis dit barn har planlagt ekstra fysiske aktiviteter, såsom træning, er det værd at pakke en dobbelt drink til ham.

Til efterår-vinterperioden er det værd at købe et termokrus til dit barn, hvor du kan hælde varm te, kakao eller en anden drik, der vil varme dit barn. I den varme årstid er det værd at give barnet en flaske vand, hvori du kan hælde både barnets yndlingsdrik og vand med mynte, citron eller ingefær. Vand beriget med citrus- eller myntearomaer er ikke kun sundt, men også meget mere velsmagende for barnet. Den kan også sødes let med honning eller melasse. Plus, den smukke genanvendelige flaske tilskynder baby til at drikke væske og er et miljøvenligt alternativ til plastikvandflasker.

Hvad skal man hælde i en vandflaske, krus eller termokande til et barn i skole?

Ved du ikke, hvordan du fylder dit barns skolevandflaske? Vand er langt det bedste. Men ikke alle børn kan lide at drikke det. Det er fint. Hvis vores elev medbringer en ubeskadiget flaske af denne mest sunde drik fra skolen, kan vi give ham lette teer, og endda urteinfusioner som citronmelisse, kamille og mynte - forseglet i et termokrus eller termokande, de vil holde varmen længe tid. Du kan også komme juicen på flaske, men husk at barnet skal drikke cirka 1 glas juice om dagen (dvs. 250 ml), så hvis du vil have mere at drikke, så tilsæt lidt vand.

Er du bekymret for, at dit barn ikke vil drikke vand, men kan lide sød te eller juice? Jeg har konkrete råd til, hvordan man ændrer det. Tag ikke hans smage væk natten over, bare skift dem langsomt og konsekvent. Hvad betyder det? Fortynd dem med vand. Sød teen mindre og mindre og gør den mere delikat. Bland mere og mere juice med vand og hæld først drikken i en skolevandflaske. Du skal være tålmodig, for dette er ikke en to ugers proces, men et år eller to. Men hvis du passerer det, vil barnet kunne lide vandet, fordi du vil ændre hans smagspræferencer. Ja, det virker også for voksne. Lad os nu tjekke den mest bekvemme måde at drikke på i skolen.

Skolevandflasken er også den perfekte løsning til de mindste.

Kan du huske de vandflasker, vores forældre gav os, da vi rejste for årtier siden? Dagens er slet ikke som dem. De har smukke designs og god kvalitet. Oftest kommer de i et volumen på 250-300 ml, adskiller sig i låg, drikkesystem (mundstykke, sugerør) og pris. Vi finder designs, der tilskynder småbørn, såvel som yngre og ældre teenagere, til at drikke. Husk at vælge, hvor meget vand barnet skal bruge, samt størrelsen på lommen i rygsækken, som eleven skal have drikkebeholderen med.

• Vandflasker til børn i skole - til de mindste

For de mindste er en vandflaske med et interessant mønster, for eksempel med katte, ideel - dets farverige og originale udseende vil opmuntre babyen til at række ud efter en drink oftere.

En anden god idé ville være en smuk blå Kambukka skolevandflaske. Flasken er nem at bruge med én hånd og har et praktisk bærehåndtag.

• Skolevandflasker til teenagere

Hvilke skolevandflasker er værd at være opmærksomme på i tilfælde af teenagere? Den bedste pasform er dem, der er kendetegnet ved deres originale design og høje modstandsdygtighed over for forskellige typer mekaniske skader, så de ikke bliver beskadiget i en rygsæk, under skolerejser eller under fysisk træning. Nedenfor er nogle forslag:

• Violet 700 ml flaske med Galaxy sugerør – lavet af specielt BPA-frit materiale;
• Nalgene's Green 700ml OTF On The Fly-flaske er ideel til skolen (med en praktisk løkke, der gør den let at fastgøre til en rygsæk), til lange ture og til hverdagsbrug. Den brede infusion gør det nemt at smide frugtstykker eller isterninger i drinken;
• Vandflasken, dekoreret med katte fra vores egen Crazy Cats kollektion, er let med aluminiumsvægge.

Flaske til skole - et enkelt og bekvemt forslag lige i tide til lektionerne

Den enkleste og nemmeste løsning. Den har også det største volumenområde. Til voksne kan vi endda finde liter flasker. Vi har flere typer at vælge imellem. Almindelige flasker, oftest med et bredt mundstykke, der giver dig mulighed for at hælde stykker af frugt, mynte, isterninger. Der er også løsninger med et filter, takket være hvilket barnet kan tilføje vand ved at hælde almindeligt postevand. Samt termiske og stålflasker, der arbejder analogt med termokander. Om sommeren er vandet køligt, om vinteren kan du hælde varm te. I vores hus bruger vi sidstnævnte type. Udvalget af flasker er så stort, at der ikke er nogen chance for ikke at finde den perfekte løsning til dig selv.

Termokande for et barn til skole - til alle årstider

Dette er ikke den mest praktiske løsning, for barnet skal fjerne koppen, hælde en drink i den og derefter drikke. Så han mangler et sted at stille en termokande og bruge den sikkert. Derudover fremmer kruset spild (i modsætning til f.eks. en skoleflaske med sugerør). Termokanden har dog én stor fordel. Han kan tilskynde nogle børn til at drikke. For eksempel gik min datter med termokande de første to år i skolen og drak alt, hvad jeg lavede til hende. De kunne bare godt lide at lave aftensmad med venner - de arrangerede snacks og drinks. En termokande til et barn er ideel.

Termokrus til et barn - hvilken vil være bedre?

En af de mest bekvemme beholdere til at drikke. Termokruset er behageligt at holde (tjek bare om dets diameter passer til en barnehånd), du kan bære kølige drikkevarer i det om sommeren og varme om vinteren, men vigtigst af alt, det kræver ikke åbning, skruning af osv. dette er vigtigt, fordi barnet kan bruge det med én hånd, selv lege i skolens korridor, og intet vil spilde. Mange børns termokrus lækker (ikke beregnet til at blive båret i en pung eller rygsæk), så sørg for at tjekke dette ud. Til skolen har barnet brug for en fuldt lukket beholder til drikkevarer.

Til sidst tre vigtige bemærkninger. Hvis skolen har en drikkevare, så kan termokruset, vandflasken eller vandbeholderen være mindre - 250 ml. Efter at have drukket en drink med hjemmefra, vil barnet drikke af drikkeren, men også hælde vand i sin flaske eller krus. For det andet: husk altid, at når vi bruger termokrus, skolevandflasker, termokander og termoflasker, hælder vi drikkevarer i dem ved en sådan temperatur, at de ikke brænder barnet. Og det tredje og vigtigste. At give dit barn at drikke af en engangsflaske hver dag er den værst tænkelige løsning. De mennesker, der gør dette, ødelægger verden og fjerner alle børns fremtid. Husk kun at bruge genanvendelige løsninger.

Hvordan drikker dine børn i skole? Se flere tips om, hvordan du forbereder dit barn til at vende tilbage til skolen og om valg af produkter for at gøre returneringen lettere.