Sikkerhedssele og andre tips til gravide
I det normale daglige liv er bilsikkerhed en anden natur for de fleste mennesker. Du stiger ind, spænder sikkerhedsselen, justerer sæde og spejle og kører væk. Ofte bliver det noget, man ikke tænker over, før man bliver ansvarlig for nogens sikkerhed. Så bliver der noget at tænke over.
De fysiske ændringer under graviditeten kan medføre mange problemer i sig selv, men er ikke mindst, hvordan de kan påvirke dine køre- og sikkerhedsfunktioner, som vi ofte tager for givet. Da du beskytter to personer og ikke én, bør du være ekstra forsigtig, når du kører i bil som chauffør eller passager. CDC anslår, at cirka 33,000 gravide kvinder er involveret i bilulykker hvert år, hvilket er en af de førende årsager til skader og dødsfald under graviditeten. Men risikoen kan minimeres med den rigtige teknik, så du ikke skal gå helt på kompromis med kørekomforten.
Sikkerhedsseler skal altid være korrekt spændt uden undtagelse. En hævet mave kan gøre dette lidt sværere, men det kan lade sig gøre. Hofteselen skal bæres under maven, og skulderselen skal passere over brystet og skulderen uden at røre ved nakken. Læg aldrig skulderstropperne bag dig - hvis de rører din nakke, og du ikke kan justere dem, så prøv at flytte sædet længere eller rette ryggen.
Airbags erstatter ikke sikkerhedsseler. De er designet til at understøtte sikkerhedsselerne, men kan ikke beskytte dig mod at blive slynget ud i tilfælde af en ulykke. På den anden side er de en vigtig sikkerhedsfunktion og vil hjælpe med at afbøde enhver potentiel påvirkning. Af denne grund er det bedst ikke at deaktivere dem, selvom muligheden er tilgængelig.
Når det er muligt, skal sædet flyttes så langt tilbage, som det er behageligt og sikkert, især under kørsel. Den største trussel mod et ufødt barns sikkerhed er at ramme rattet, så et mellemrum på mindst ti tommer mellem brystet og rattet kan hjælpe med at forhindre stump krafttraume i tilfælde af en ulykke. Hvis du er kort, så spørg din lokale forhandler om installation af pedaludvidelser. Hvis det heller ikke er en mulighed, kan du blive nødt til at opgive at køre i et stykke tid!
Hvis du overhovedet kan undgå at køre bil, så gør det. Passagersædet giver dig mulighed for at læne dig tilbage og slappe af på en mere sikker afstand fra alt, hvad der kan ramme dig i maven i tilfælde af et sammenstød eller endda et pludseligt stop. Du vil være i stand til at sidde længere væk fra instrumentbrættet i tilfælde af, at en airbag udløses, hvilket faktisk kan hjælpe med at forbedre deres effektivitet og gøre brugen af sele mere behagelig uden at tvinge dig til at række længere ud efter pedalerne eller gearskiftene.
Hvis du er involveret i en ulykke som passager eller chauffør, uanset hvor lille, skal du straks søge lægehjælp. Selvom du ikke kommer til skade, kan der være indre traumer, som du måske ikke umiddelbart opdager. Bedre at tage fejl af forsigtighed, og bedre for din ro i sindet.
Det siger sig selv, at den sikreste fremgangsmåde ville være helt at opgive at køre, men det er også en mulighed, der er langt fra behagelig. Selvom graviditet ofte kan ændre vores syn på verden og gøre os meget mere opmærksomme på potentielle farer, nu hvor det ikke kun handler om vores eget velbefindende, er der ingen grund til at give afkald på vores sædvanlige bekvemmeligheder. Selvom det kræver lidt mere risikobevidsthed end før, skal du bare betragte det som en praksis for fremtiden.
